未分類 ヘルニアは悪い姿勢だと酷くなる！進行させない為にできる対策を教える
ヘルニアは悪い姿勢で進行するのはなぜか？という疑問について対策を紹介しています。この記事を読めば、悪い姿勢だとヘルニアは酷くなる点について理解できるようにしています。ぜひ、最後まで読んでほしと思います。
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未分類 椎間板ヘルニアは体操で対策できるのか？考察してみた
椎間板ヘルニアは体操で対策できるのか？について考えを述べています。結論としては、した方がいいでしょう。やはり、効果はあります。その理由についてこの記事を読めばわかります。最後まで読んで、椎間板ヘルニアは体操で対策できる。ってことを知って欲しいです。
椎間板ヘルニアとは 椎間板ヘルニアで寝る姿勢の時に楽なのは、うつぶせである
椎間板ヘルニアで寝る姿勢でベストなのは何か？を紹介しています。その中で圧倒的に【うつ伏せ】が楽と感じる人が多いです。それはなぜでしょうか？最後まで読めば、椎間板ヘルニアで寝る姿勢がbestな状態を知る事ができます。参考にしてください。
坐骨神経痛の治し方 猫背は坐骨神経痛を悪化させる。その理由を理学療法士が考察
猫背は坐骨神経痛を悪化させる可能性が高いです。この理由について、話しています。さらに、猫背でも坐骨神経痛にならない為の方法も言及しています。是非、参考にしてみてください。
腰痛の予防 腰の痛みで寝れない人への処方箋。解決策を理学療法士が提案
腰の痛みで寝れないのは何故でしょうか？今回はこういった悩みに対して答えています。どうすればいいのか？といった事がわかるようにしています。最後まで読めば腰の痛みで寝れない。と感じるあなたの役に立つでしょう。
未分類 脊柱管狭窄症は運動で悪化するのか?理学療法士が考察した
脊柱管狭窄症で運動すると悪化するのか？理学療法士が考察してみました。リハビリなどで体操しても良くならないって人が沢山いるからです。今回は、本当に脊柱管狭窄症で運動をすると悪化してしまうのか？を考えてみました。参考にしてください
未分類 腰痛で退職は甘えにはならない！素直に辞めていいと思うよ。
腰痛で退職をしてしまう人が世の中には一定数います。これは仕方ないことなのでしょうか？今回は、この問題について個人的な考えをのべてみました。私は、腰痛で退職はOKだと思っています。共感できる部分があれば嬉しいです。では、宜しくお願いいたします。
腰痛と姿勢 腰痛は反り腰だと悪化しやすい理由を理学療法士が紹介
腰痛は反り腰だと悪化しやすいです。妊婦さんやヒールが高い靴を履いたりしている人にあてはまりますね。その理由について答えています。女性の方に多いでしょう。この記事を読んで、腰痛と反り腰の悪化の要因について理解して欲しいと思います。
腰の激痛原因 腰ベルトは痛みが悪化するだけ。結論は頼るべきではない。
腰ベルトは痛みが悪化しやすいです。なぜでしょうか？この疑問について答えるような記事にしています。一次的には楽になる道具ですが、長期的には逆効果になります。この記事では、腰ベルトは痛みが悪化しやすい。というお話を中心にしています。
腰の激痛原因 腰痛は太っているとなりやすい。なんでかを考察してみた
腰痛は太っているとなりやすい。という事実について話しています。体重が増えると、負担もかかりやすくなるし、身体のバランスもとりづらくなります。よって、腰痛は太っているとなりやすいと言えます。今回は、このような事について考察しています。参考にして欲しいです。