未分類 ぎっくり腰で朝が辛い。すぐに動ける応急処置法を紹介
ぎっくり腰は朝起きた時に感じる人が多いです。痛みで辛い時には一体どうすればいいでしょうか?今回は、応急処置や対策について話しています。ぎっくり腰に朝なりやすい人の力になれればうれしいです。
2019-05
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ぎっくり腰の治し方 ぎっくり腰でコルセットに頼ると悪化する。その理由を語る
ぎっくり腰にコルセットは効果あるの?という疑問をテーマに記事にしています。実際には、多用しない方が良くなると言えます。しかし、時と場合によっては、ベルトのような物は必要です。ですの、ぎっくり腰はコルセットの使い方次第覚えてしまえば、良くなると思うのです。是非、参考にしてください。
未分類 ヘルニアのレーザー治療（PLDD）とは？適応・費用・判断のポイント
腰椎椎間板ヘルニアのレーザー治療（PLDD）について、理学療法士が仕組み・適応・メリット・デメリット・費用の考え方を中立的に整理。保存療法という選択肢や受診の目安も解説します。最終判断は主治医とよく相談を。