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腰痛と痺れる

手足がしびれる原因ってなんなの?理学療法士の考察

手足がしびれる原因について考察してみました。 様々な可能性がある中で、治す方法もそれぞれです。 諦めなければ改善する場合はあるとでしょう。 是非、諦めずに手足のしびれの回復に努力して欲しいと思う次第です。
腰痛と痺れる

腰のしびれは背骨の病気かも?解決には早めの対処が大事

腰のしびれが起きたらすぐに病院を受診しましょう。 背骨に病変がある可能性があるのです。 これは誰にでも起きる可能性があります。 この記事を最後まで読めば、腰のしびれはすぐに対処しなければならない。 というのが理解できるでしょう。
腰の激痛原因

腰痛に牽引って効果あんの?リハビリのプロ理学療法士の見解

腰痛に牽引治療は効果あるのか?言及しています。 答えとしては、どちらとも言えず。分かれます。 これは、物理療法の一つであり、プラシボーとも言われている点もあります。 この記事では腰痛に牽引はどれくらい効くのか紹介していきます。 最後までよろしくお願いいたします。
腰痛の症状

腰痛の知識を身に着けよう。予防と改善の為に必要な事

腰痛の知識をみにつけて、改善と予防に役立て欲しいと思います。 国民病とも言われている中で、苦しんでいる人が沢山いる事でしょう。 腰痛の知識があれば、辛い状態も軽減できる可能性が高いです。 この記事では、その方法について話しています。 是非、取り組んで欲しいと思います。
腰痛の予防

腰痛は体幹の筋トレでは治らない!鍛えるだけでは意味がない

腰痛には体幹の筋トレが効果的な場合があります。 しかし、逆に意味がない時もあるのです。 この記事では、腰痛と体幹の筋トレをテーマにしています。 最後まで読んで、あなたの役に立てて欲しいと思います。
腰が痛いのを抑える

腰痛は有酸素と無酸素運動どちらが改善するのかを紹介

腰痛は有酸素運動で改善するでしょうか? 無酸素もありますが効果的なのはどちらでしょうか。 この記事ではそれを含めて話しています。 腰痛は有酸素運動で改善するのか、無酸素が良いのか。 知って頂きたいと思います。
腰痛の改善

腰痛にお灸は効果あるの?最新の研究成果と体験談を紹介

腰痛にお灸は効果があります。全ての人にある。 というわけではありませんが、有効な場合が多いです。 この記事では使い方やポイントについて言及しています。 腰痛にお灸を取り入れて、改善に繋がれば嬉しく思います。
腰痛の再発予防

腰痛は椅子と姿勢を見直すと良くなる!?その法則を公開

腰痛は椅子と姿勢が大きな問題になっている場合があります。 座っている状態が悪いと悪化する人が多いのが現状です。 そこで、この記事では、腰痛と椅子と姿勢をテーマにしています。 最後まで読んで、正しい方法を身に着けて欲しいと思います。
腰痛の治し方

腰痛の治療法を紹介!理学療法士が進めるBEST4

腰痛の治療法について紹介しています。 主に4つの内容から、あなたに適している物はどれでしょうか。 この記事を読めばそれが解決できるようにしています。 腰痛の治療法を知って、改善・解決に繋がればいいなあと思います。
未分類

腰痛を治す方法の提案。知っておけば一生腰痛に困らない情報

腰痛を治す方法について理学療法士の視点から話しています。 沢山の種類がある中で、どのような考え方であれば改善に繋がるのか? という点を中心に話しています。 この記事を最後までよんで、腰痛を治す方法について知っていただけたらと思います。